みなさま、ゆっくり休めていますか？
しっかり睡眠は基本だけど、時間だけじゃなくて、休息の質が大切ですね。
睡眠促進ホルモンを増やして睡眠の質を高めてくれる植物があるってご存知でしょうか？
ラフマ
ラフマという植物は、セロトニンを増やして、メラトニンの合成量を増やしたり、ストレスを減らす作用があります。
夢しずく
北の大地の「夢しずく」は機能性表示食品です。
ラフマ配合で、お休み前に３粒飲むだけで睡眠改善をサポートしてくれます。
セロトニン
セロトニンは幸せホルモンとして有名ですが、睡眠促進ホルモンのメラトニンの材料でもあります。
セロトニンは、日光を浴びたり、適度な運動、人との交流などで日中に活性化されますが、忙しくて生活リズムが崩れてしまうと、夜に作られるセロトニンが不足した状態になってしまうことも。
セロトニンが不足すると、メラトニンが作られなくなるので
夜中に何度も起きてしまう
ぐっすり寝た気がしない
イライラする
といった状態になってしまうのです。
成分
夢しずくには、ラフマ以外にもミルクペプチドやネムノキ、GABA、クワンソウといった複数の成分で上質な眠りをサポートしてくれます。
夢しずくはどこで買える？
公式サイトからおとくに購入できます。
回数縛りなしの定期コースだから、安心して申し込めますね。
1日３粒を、寝る前（３０分～1時間前）に水かぬるま湯で飲むのがおススメです。
販売元は？
| 事業者名 | 株式会社 北の達人コーポレーション （東京証券取引所一部上場・札幌証券取引所上場 証券コード：2930） 北の快適工房 |
|---|---|
| 代表者 | 木下勝寿 (健康管理士一般指導員) |
| 所在地 | 北海道札幌市中央区北一条西一丁目６番地 さっぽろ創世スクエア25階 |
| ホームページ | http://www.kitanotatsujin.com |
まとめ
幸せホルモンと、睡眠促進ホルモンって、密接なつながりがあるんですね。
ストレスを軽減してリラックスした気分だからこそ、ぐっすりと気持ちよく眠れるものだからでしょうね。
夢しずくは1粒７㎜の飲みやすいサイズだから、寝る前でもサッと摂取できます。
ラフマのチカラで上質な眠りを。
明日も良い1日になりますように。
コメント